Zdrowie
Zła dieta przyczyną problemów z zajściem w ciążę?
Dane jakie podaje Polskie Towarzystwo Ginekologiczne są zatrważające. Otóż aż 1,5 mln par ma w…
Zdrowie
Witamina A – działa nie tylko na wzrok
Chociaż już w starożytności leczono wzrok przy pomocy surowej wątroby, to pierwsze informacje o działaniu…
Zdrowie
Kreatyna zwiększa wytrzymałość mięśni?
Kreatynę zaliczamy do substancji, których przyjmowanie w postaci suplementu zwiększa efektywność treningu. Dlatego kreatyna należy…
Uroda
Przyczyny łamliwych paznokci
Przeważnie łamliwe paznokcie są efektem diety ubogiej w krzem, cynk, białko czy witaminy - A,…
Zdrowie
Błonnik pokarmowy i jego zadania w organizmie
Kiedyś błonnik uważaliśmy jedynie za zbędny balast, produkt którego nie trawimy i w związku z…
Uroda
Niezwykłe właściwości kolagenu
Kolagen to białko strukturalne, znajduje się w kościach, chrząstkach, wiązadłach, ścięgnach, a nawet w rogówce.…
