Zdrowie
Działanie antynowotworowe roślin
W dzisiejszych czasach coraz częściej sięgamy po sztuczne preparaty, ale przecież wiadomo, że natura, jest…
Zdrowie
Antyoksydanty – czym są i jak je pozyskiwać?
Antyoksydanty, zwane inaczej przeciwutleniaczami mają za zadanie walczyć z wolnymi rodnikami. Wolne rodniki są atomami…
Zdrowie
Dieta bogata w antyoksydanty
Zła dieta może sprawić kłopoty i to nie tylko w postaci dolegliwości ze strony układu…
Odchudzanie
Dieta dla zgrabnej sylwetki. Przykładowy jadłospis.
Jaka jest główna przyczyna problemów z wagą? Odpowiedź nie wszystkich ucieszy, bo nie są to…
Uroda
Dieta dla pięknego wyglądu włosów, skóry i paznokci
Wiesz jak kiepsko wygląda skóra po zimie. Jest poszarzała, blada i zmęczona, jednym słowem –…
Pamięć i koncentracja
Dieta dobra dla mózgu
Czy wiesz, że mózg człowieka waży około 1400g, czyli stanowi 2% masy ciała, a jednocześnie…
